Categorías
Salud

Consejos para cuidar nuestra salud mental tras la pandemia

Desde sus inicios, la pandemia por coronavirus ha estado limitando la vida de miles de millones de personas a nivel global, haciendo que muchas de aquellas experiencias que en el pasado eran habituales (ir a la oficina, el colegio, reunirse con amigos, realizar deportes, etc.) ahora se encuentren limitadas, porque la actual emergencia sanitaria terminó causando el cierre de numerosos espacios, aumentando el distanciamiento, y reduciendo las interacciones físicas.

Categorías
Salud

Cómo puedo evitar cansar mi vista al estar con el ordenador

Al pasar largas horas frente a la pantalla del ordenador, es muy común que tu vista sufra las consecuencias, y teniendo en cuenta que estos aparatos ya se han convertido en una herramienta básica del día a día, es importante que prestes atención para evitar los posibles inconvenientes.

Categorías
Salud

Beneficios del Invisalign en niños

Generalmente la ortodoncia es un tratamiento correctivo que se utiliza en niños, ya que de esa forma es posible que al estar grandes tengan una sonrisa casi hecha por los dioses, así que la colocación de estos aparatos desde pequeños permite corregir cualquier mala posición de sus piezas dentales.

Categorías
Salud

Beneficios de las proteínas en polvo

Para mantener nuestro cuerpo saludable es necesario consumir la cantidad de alimentos que necesitamos a diario, algo que es más importante todavía si nos hemos planteado metas para ganar o perder peso.